よへいの修行場

計画→実行を記録していきます

2019-05-12から1日間の記事一覧

【必見】不安やストレスを「挑戦力」に変える!失敗を恐れずにチャレンジする方法

どうも、よへいです。 チャレンジする時には、不安がつきもの。かなり厄介で、せっかくの挑戦を妨げてしまうんですよね。 ですが、実はこのようなネガティブな感情は悪いものとは限りません。科学の世界では、 自分の可能性を高める「ストレス」の扱い方があ…