どうも、よへいです。 時間が足りないときに感じる「焦り」は時間感覚を歪める危険なものです。 そんな時間のプレッシャーには、 「リフレーミング」をすれば時間感覚を伸ばして、パフォーマンスを上げられる！ ということが分かっています。 【リフレーミン…